lunes, 30 de septiembre de 2013

Juego de pistas “Salud e Igualdad” en Casas De Don Gómez y Valdencín

La Oficina de Igualdad y el Programa de Prevención en Drogodependencias de la Mancomunidad Rivera Fresnedosa, en colaboración con el colegio “Virgen de Fátima” de Casas De Don Gómez y el CRA “Entrecanales” de Valdencín, tienen previsto llevar a cabo un juego de pistas y orientación denominado “Salud e Igualdad”.

Utilizando el juego como recurso didáctico, se pretende sensibilizar al alumnado participante, sobre cuestiones relacionadas con la Educación para la Salud y la Igualdad entre niñas y niños de una manera amena y participativa en la que la cooperación y el sentido de la orientación serán muy importantes.

La actividad se desarrollará, en los centros educativos, los días 2 y 10 de octubre en Casas de Don Gómez y Valdencín respectivamente, a partir de las 12:00 horas.

viernes, 27 de septiembre de 2013

Los españoles consumen 2.357 cigarrillos y 108 litros de alcohol al año

EL GASTO EN TABACO EN 2012 

En 2012, el gasto en tabaco por persona en España ascendió hasta los 203,68€ al año, un incremento del 1,22% (menor al incremento registrado de 2011, de un 6,65%). El consumo de cigarrillos crece hasta los 2.357 por habitante al año (118 cajetillas, 6,46 cigarrillos al día), rompiendo la tendencia negativa mostrada en 2012 al crecer el consumo unitario de tabaco un 3% respecto a la cifra de 2012. España se sitúa así en el Top 5 mundial de consumidores de cigarrillos, junto con Grecia, Eslovenia, Bulgaria y Japón. 

Por Comunidad Autónoma, según el estudio de EAE son extremeños, madrileños, aragoneses, andaluces y murcianos los que más gastan en tabaco en España, con cifras de 201€, 195€, 184€, 181€ y 180€ por persona respectivamente. Por el contrario, es en Canarias, Cataluña, Baleares y La Rioja donde menos se fuma, con gastos por habitante de 87€, 140€, 142€, 144€ y 150€ respectivamente. El mayor incremento se registra en Navarra, que incrementa su consumo de tabaco por persona en 34,93%, mientras que el mayor descenso se produce en Canarias, con un descenso en el último año del 15% en el consumo de cigarrillos (tabla 10 del informe, página 23). 

CONSUMO DE ALCOHOL EN 2012 

El estudio de EAE Business School muestra que el consumo de alcohol en España en 2012 fue de 675€ por persona, con un crecimiento del 0,48% respecto 2011. Si se analiza en volumen, España ocupa la zona media a nivel mundial, mostrando un consumo de alcohol por habitante de 108 litros (2 litros de alcohol a la semana o 327 cañas de cerveza al año), lo que supone un incremento del 10% respecto a 2011. Es decir, se mantiene el gasto en alcohol, pero aumenta su consumo en volumen. 

Al analizar el dato por Comunidad Autónoma, el estudio muestra que son vascos, gallegos, catalanes, madrileños y baleares los que más gastan en bebidas alcohólicas, con un consumo por persona de 81€, 77€, 76€, 74€ y 73€ respectivamente. En el lado opuesto se sitúan extremeños, canarios y castellano-leoneses, con un consumo de alcohol por persona por debajo de los 55€: 40€, 53€ y 54€ respectivamente. Navarra es, de nuevo, la Comunidad Autónoma que presenta un mayor incremento en el consumo de alcohol por persona, con un 14,24% respecto al año anterior, mientras que Extremadura muestra el mayor descenso en consumo de alcohol por persona, con un 21% menos (tabla 11 del informe, página 23). 

LA INDUSTRIA DEL JUEGO EN 2012 

Según el estudio publicado por EAE, cada español gasta en juego y casinos una media de 73€ al año, un 2% más que en el año anterior, situándose en el vagón de cola internacional de los países que menos invierten en juego, junto a Bélgica y China. 

Por Comunidades Autónomas, son asturianos, castellanoleoneses, vascos, valencianos y navarros los que más juegan en España, al gastar de media por persona 82€, 80€, 75€, 73€ y 69€ al año respectivamente. Los que menos gastan en juego son canarios, baleares, catalanes y castellano – manchegos, con 39€, 41€, 54€ y 55€ respectivamente. La zona medio – alta de la tabla la ocupan riojanos, murcianos, extremeños, andaluces y aragoneses, con cifras de gasto medio en juego entre los 65€ y los 69€. La zona medio – baja de la tabla es para gallegos, madrileños y cántabros, con cifras de gasto de 62€, 65€ y 65€ respectivamente. Se observan grandes diferencias entre comunidades, ya que una persona de Asturias gasta en juego más del doble que un canario o un balear. Navarra es la Comunidad Autónoma en la que más crece el gasto en juego, con un crecimiento del 22%, mientras que son los baleares los que presentan el descenso más pronunciado, con un 28% menos que en el año anterior. 

¿CUAL ES EL PERFIL MEDIO DE CONSUMIDOR DE TABACO Y ALCOHOL? 

El perfil medio de consumidor de alcohol en España es el de hombre, de 65 años o más y con estudios universitarios de 2º y 3º ciclo. Sin embargo, el perfil medio de fumador en España es el de un hombre, con edad comprendida entre 16 y 29 años y con educación secundaria de primer ciclo. 

Un dato interesante: los extranjeros que viven en territorio español invierten menos en tabaco y alcohol que los nacionales. Los españoles gastan en alcohol por persona 68,53€, mientras que los extranjeros presentan una cifra de 63,54€. En el consumo de tabaco la diferencia es mayor, al gastar los españoles 170,6€ y los extranjeros 138,98€. 

SITUACIÓN INTERNACIONAL DEL CONSUMO DE TABACO, ALCOHOL Y JUEGO 

Respecto al consumo de tabaco, son irlandeses, griegos, alemanes, austriacos y daneses los que más gastan en tabaco, con cifras de gasto anuales por persona de 565€, 409€, 383€, 362€ y 362€ respectivamente. El lado opuesto lo ocupan mexicanos, brasileños, búlgaros, lituanos y rumanos con cifras más modestas, de 29€, 35€, 89€, 97€ y 117€ respectivamente. Los países en los que se consume mayor cantidad de cigarrillos por habitante son Grecia, Eslovenia, Bulgaria, España y Japón, con 2.766, 2.537, 2.392, 2.357 y 2.246 cigarrillos respectivamente. Esto supone que cada griego, esloveno, búlgaro, español y japonés fuma al año 138, 127, 120, 118 y 112 cajetillas. El lado opuesto lo ocupan India, México, Brasil, Suecia y Reino Unido con un consumo por habitante de 92, 397, 535, 775 y 779 cigarrillos respectivamente, o lo que es lo mismo, 5, 20, 27, 39 y 39 cajetillas respectivamente. 

En el consumo de alcohol, los cinco países con mayores cifras de gasto en alcohol por habitante son Irlanda, Eslovenia, Alemania, Finlandia y Austria con 1.338€, 1.148€, 1.081€, 878€ y 850€ por persona respectivamente. El lado opuesto lo ocupan India, China, México, Brasil y Polonia con 19€, 59€, 112€, 143€ y 244€ respectivamente. Por volumen, son checos, irlandeses, alemanes, austriacos y británicos los que más litros de alcohol beben al año por habitante, con unas cifras de 162, 143, 141, 141 y 117 litros. El lado opuesto lo ocupan India, China, Brasil, México y Japón, con cifras menores de consumo por persona: 2, 31, 57, 63 y 74 litros de alcohol. 

Por último, los tres países que presentan las mayores cifras de consumo en juego por habitante son Canadá, Italia y Japón, con cifras de 383€, 347€ y 265€ respectivamente. El lado opuesto lo ocupan China, Bélgica y España, los tres por debajo de los 100€ en consumo de juego por habitante, con 61€, 74€ y 75€ respectivamente. 

“Tanto el tabaco como el alcohol y el juego han sido considerados tradicionalmente sectores refugio ante situaciones económicas difíciles desde el punto de vista de los inversores. Históricamente, se les ha considerado sectores anti cíclicos y con demandas prácticamente inelásticas, es decir, que los aumentos de precio no tenían un impacto negativo en el número de unidades vendidas. Tanto en este estudio como en los que se llevaron a cabo tanto en 2011 como en 2012 podemos ver que esto no es así, o al menos no lo es en todos los países.” concluye Juan Aitor Lago, Director de Strategic Research Center de EAE. 

Conclusiones generales: 
– Crece el gasto en tabaco, alcohol y juego en España en 2012 respecto las cifras presentadas en 2011. 
– Crece también el consumo en volumen de tabaco (cigarrillos) y alcohol. 
– El gasto en tabaco por persona en España en 2012 fue de 203,68€. El consumo de cigarrillos crece hasta los 2.357 por habitante al año, 118 cajetillas o 6,46 cigarrillos al día. 
– El consumo de alcohol en España en 2012 fue de 675€ por persona, 108 litros (2 litros de alcohol a la semana) o 327 cañas de cerveza al año. 
– En 2012, cada español gastó en juego y casinos una media de 73€. 
– Son extremeños, madrileños, aragoneses, andaluces y murcianos los que más gastan en tabaco en España, con cifras de 201€, 195€, 184€, 181€ y 180€ respectivamente. 
– Vascos, gallegos, catalanes, madrileños y baleares son los que más gastan en bebidas alcohólicas, con un consumo por persona de 81€, 77€, 76€, 74€ y 73€ respectivamente. 
– Asturianos, castellanoleoneses, vascos, valencianos y navarros los que más juegan en España, al gastar de media por persona 82€, 80€, 75€, 73€ y 69€. 
– Los hombres gastan por persona 70,48€ en alcohol, mientras que las mujeres españolas muestran un gasto medio de 57,25€. 
– Los extranjeros que viven en territorio español invierten menos dinero en la compra de tabaco y en alcohol que los nacionales. 
– El perfil medio de consumidor de alcohol en España es el de hombre, de 65 años o más y con estudios universitarios de 2º y 3º ciclo, mientras que el perfil medio de fumador en España es el de un hombre, con edad comprendida entre 16 y 29 años y con educación secundaria de primer ciclo. 
– Los que más gastan por persona en tabaco son irlandeses, griegos, alemanes, austriacos y daneses, con cifras de gasto anuales por persona de 565€, 409€, 383€, 362€ y 362€ respectivamente. 
– Los cinco países con mayores cifras de gasto en alcohol por habitante son Irlanda, Eslovenia, Alemania, Finlandia y Austria con 1.338€, 1.148€, 1.081€, 878€ y 850€ respectivamente. 
– Los tres países con las mayores cifras de gasto por habitante en juego son Canadá, Italia y Japón, con cifras de 383€, 347€ y 265€ respectivamente. 


Fuente: SRC

Burundanga, la droga que anula la voluntad

Procedente de Suramérica, se usa para anular la voluntad de las víctimas ya que se trata de una sustancia altamente tóxica, mezcla de psicotrópicos clásicos con anfetaminas, que provoca que las personas entren en un estado de pasividad, pérdida de voluntad y actitud complaciente. Es barata y sirve de instrumento perfecto para cometer delitos, y al no encontrarse aún incluido en la lista de drogas ilegales, su tráfico no está penado, por lo que se está extendiendo como la pólvora por España. La alerta empieza a cundir entre los responsables policiales y sanitarios ya que esta droga ni siquiera se consume sino que se usa para agredir a otras personas.
Burundanga, la droga que anula la voluntad
ABC
Plantas de burundanga
En Sevilla, la alerta saltó con la reciente clausura del club Opium después de quevarios clientes denunciasen que se les había drogado con burundanga por parte de algunas chicas para que éstas se hicieran con sus tarjetas de crédito y las utilizaran realizando transferencias a una red de estafadores. El problema es que la víctima, al perder la voluntad, se queda prácticamente sin recuerdos de lo sucedido, lo que dificulta la solidez de la acusación. Uno de los denunciantes señaló que había sido drogado al lanzarle el polvo a la cara una de las chicas, mientras que al resto se les fue administrada en la bebida. El tiempo de actuación es excesivamente rápido: tan sólo tarda en hacer efecto en la víctima 3 o 4 minutos.
Dada la peligrosidad de esta nueva droga, la Policía Nacional ha intensificado la formación de sus grupos. En la Udyco, dentro del Grupo III, el inspector Jesús López es el responsable de lo relativo a las drogas de síntesis en Sevilla. «En Sevilla, el éxtasis o el cristal siguen siendo las reinas de las drogas de diseño aunque ya se empiezan a ver casos de este tipo». La burundanga avanza peligrosamente.
Los principales puntos de producción son Reino Unido, Paises Bajos y Alemania, desde donde se distribuye al resto de Europa. Según el Observatorio Europeo de Drogas, cada semana aparece una nueva sustancia artificial e Internet ayuda a moverlas más rapidamente. Una sobredosis de esta nueva droga, la burundanga, puede causar delirio, parálisis, estupor e incluso la muerte en unos minutos.
Fuente: abcdesevilla.

lunes, 23 de septiembre de 2013

Servicio de Orientación y Prevención en Drogodependencias

Si usted o algún compañero, amigo o conocido tiene problemas con las drogas o simplemente quiere información, puede encontrarla llamando al teléfono

900 16 15 15

Es un servicio de información gratuito, confidencial y anónimoy funciona de lunes a viernes de 9 a 21 horas.
Puede solicitar INFORMACIÓN sobre:
  • Sustancias
  • Recursos asistenciales
  • Pautas de actuación para la prevención de consumos o problemas derivados del mismo.

Si necesita asesoramiento sobre pautas de actuación específicas para su familia, puede llamar al teléfono
900 22 22 29

Atendido por un equipo de especialistas en prevención y orientación familiar, se trata de un servicio gratuito y confidencial, en el que podrá encontrar un asesoramiento personalizado y particular para sus dudas sobre cómo manejar adecuadamente situaciones y problemas surgidos en sus relaciones familiares.

También recordar que desde este mismo blog existe una manera de ponerse en contacto (ya lo han hecho así varias personas) con el técnico del Programa de Prevención de la Mancomunidad, a través del formulario que aparece a la derecha de la pantalla, al final del blog. Es totalmente anónimo y confidencial.

"Cada vez hay gente más joven con problemas de adicción al juego"

La Asociación de Ludópatas de Navarra Aralar, referente en la Comunidad Foral en el tratamiento de adicciones a todo tipo de juegos de azar, está comprobando ya los efectos de la expansión de las nuevas tecnologías, en comunión con las apuestas deportivas: el descenso en la edad de los socios afectados. "Estamos notando afluencia de gente más joven que hace unos años. Si antes el perfil era de una persona de entre 45 y 50 años, con las tragaperras como juego principal, ahora con las nuevas tecnologías, el acceso más fácil a todo tipo de juegos y la proliferación de salas de apuestas, la edad ha bajado a entre 30 y 40 años, pero también hay chicos de 18, 19 o 20 años", advierten las psicólogas Vanessa Gargallo y Sofía Pérez de Zabalza.
Ambas niegan que exista un perfil psicológico que predefina a un ludópata. "Si lo existiera, la prevención sería mucho más efectiva, pero desgraciadamente no lo hay. Cualquiera puede acabar teniendo problemas con el juego", apuntan las psicólogas, aunque advierten que "influyen las características del juego y los estímulos, y también un amplio abanico de factores familiares, sociales, de ambiente o emocionales".
Las psicólogas confirman que la crisis está reduciendo el gasto en juegos de azar, y diferencian entre dos tipos de jugadores que llegan hasta la asociación, aquellos que "han adquirido unas deudas importantes a lo largo del tiempo" y los que "se han gastado todo lo que tenían, pero no han ido más allá". "No obstante, todas son personas que nunca han tenido una calidad de vida buena, porque si ganaban un salario se lo jugaban, o si estaban en el paro se gastaban la prestación por desempleo. Y si no tienen ingresos, recurren a otras personas que se lo prestan", indica Daniela Scorrani, gestora social de la asociación.
Internet, advierten desde Aralar, ha abierto las puertas del juego a muchos jóvenes. "El juego está socialmente aceptado y la afición a los deportes que hay en España también contribuye. Muchas veces los jugadores no son conscientes de que esa situación se les puede ir de las manos". Entre las señales de alarma que deben buscar los padres está el aislamiento social. "Los jugadores tratan de ocultar que juegan. Disimulan para que nadie se dé cuenta, pero en casa se pueden ver cambios de humor cuando no están jugando o cuando pierden. También sienten ansiedad cuando esto último ocurre", explica Vanessa Gargallo.
La línea roja que uno mismo debe buscar para convencerse de que las apuestas se han transformado en una ludopatía es cuando "se convierten en una preocupación que ocupan la mayor parte de tu tiempo. Cuando estás todo el día pensando en qué y a quién apostar debes intentar buscar ayuda", alerta Sofía Pérez de Zabalza.
Aralar, que tiene su sede en la calle Alfonso el Batallador, número 10 de Pamplona (teléfonos 948-25291 y 665-802545), no solo atiende a los jugadores con problemas de ludopatía, sino también a sus familias, que en muchos casos son su puerta de entrada. Al llegar hasta la asociación, el socio afectado expone su situación y, después de ser entrevistado por las psicólogas, éstas deciden cuál es la mejor terapia, grupal o individual. "En la terapia grupal se reúnen los socios y cuentan sus experiencias. Si el caso es más complejo y la ludopatía está más avanzada, entonces se opta por la terapia individual".
Para estimular a los afectados a que mantengan la abstinencia, la terapia maneja unos códigos de colores que se van obteniendo conforme aumenta el tiempo sin jugar, del rojo al blanco, que se consigue cuando han transcurrido dos años de abstinencia. "Aunque ya han adquirido unos hábitos, con terapia pueden lograr no volver a jugar en su vida", alientan las expertas, que insisten en que afrontar el problema lo antes posible favorece el tratamiento.
Fuente: noticiasdenavarra.com

viernes, 20 de septiembre de 2013

Respirapp, una aplicación para ayudar a dejar de fumar

Primera imagen de la aplicación de Respirapp

Con motivo de la celebración del Día Mundial sin Tabaco que se celebra hoy, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) ha desarrollado la aplicación para móviles Respirapp, disponible para teléfonos Android y para iPhone y gratuita, aunque para utilizarla es necesario registrarse en la web de la AECC.

Respirapp está diseñada para servir, a través de una serie de pasos y de consecución de objetivos, como una guía con indicaciones y objetivos para ayudar a dejar de fumar.

Está claro que no se puede dejar de fumar con una aplicación, pero Respirapp tiene una serie de mecanismos y de información que pueden suponer unaayuda y servir como apoyo a lo largo de un proceso que depende únicamente de la voluntad del fumador.

Calcula la dependencia y el gasto

Algunas de estas funciones de Respirapp se basan encuantificar la dependencia del tabaco en función del promedio de consumo diario de cigarrilos y otros comportamientos relacionados con el consumo tabaco, como por ejemplo el tiempo que transcurre antes del primer cigarro del día. Con esos datos la aplicación hace una valoración del grado de dependencia.

También a partir de esos datos la aplicación calcula de forma aproximada el dinero gastado a lo largo del tiempo que se lleva viviendo como fumador. Aunque este dato se calcule con relativa exactitud -por las variaciones en el precio del tabaco- la cifra puede llegar a sumar una considerable cantidad de dinero. 

Por ejemplo, cualquiera que haya sido fumador en los últimos diez años se habrá gastado en todo ese tiempo la misma cantidad de dinero que cuesta un coche o una moto.

Precisamente el gasto que implica ser fumador y el ahorro económico que asociado a reducir su consumo es uno de los datos que se utilizan para motivar al usuario durante el proceso. Por sí misma puede ser una razón bastante motivadora para muchos fumadores y es algo que la aplicación tiene en cuenta y contabiliza a lo largo del proceso.

Fases para dejar de fumar

Contador de consumo de cigarrosEl proceso completo consta de cuatro fases. En la primera fase se establece un objetivo en el máximo de cigarrillos a fumar en un día, cantidad que depende de los datos indicados en el cuestionario inicial.

A partir de ahí cada vez que se fuma un cigarro hay que pulsar el 'gran botón rojo' del contador de consumo. La aplicación irá restando los cigarros disponibles para el resto del día a la vez que reduce la cantidad de dinero que se está dejando de ahorrar. Aquí se echa un poco de menos algún gráfico que visualmente sugiera el reparto de cigarros a lo largo del día y en función del grado de dependencia, de modo que ayude al fumador a distribuir esos cigarrillos asignados a lo largo del día.
Una vez superada esta primera fase quedan otras tres:dejar el tabaco (el día D), superar la ansiedad inicial y evitar la tentación en el futuro. Cada fase tiene una duración establecida transcurrido el cual, si se supera, se desbloquea la fase siguiente. En total el proceso completo dura aproximadamente un mes.

Además de la cuantificación del proceso, la aplicación incluye un completo y extenso apartado con información dirigida precisamente a ayudar al usuario en todo momento, especialmente en los momentos de mayor dificultad. Por ejemplo, puede ser útil recordar que los momentos de mayor deseo por fumar apenas duran dos o tres minutos, aunque sea en un proceso que se repite constamente.

La información se complementa con ejercicios y métodos para reducir la ansiedad y relajarse, recomendaciones para vitar las ganas de fumar y controlar el habitual aumento de peso. También recopila una serie de momentos y circunstancias en las que puede ser más difícil evitar la tentación. No necesariamente para evitarlos sino más bien para estar alerta ente momentos de riesgo onocidos. Y sobre todo para recordar al ya exfumador que esos momentos no son extraordinarios, sino que forman parte del proceso y que se puedan superar sin un cigarro.



Fases de Respirapp para dejar de fumar

Calcula la dependencia y el gasto

Algunas de estas funciones de Respirapp se basan encuantificar la dependencia del tabaco en función del promedio de consumo diario de cigarrilos y otros comportamientos relacionados con el consumo tabaco, como por ejemplo el tiempo que transcurre antes del primer cigarro del día. Con esos datos la aplicación hace una valoración del grado de dependencia.

También a partir de esos datos la aplicación calcula de forma aproximada el dinero gastado a lo largo del tiempo que se lleva viviendo como fumador. Aunque este dato se calcule con relativa exactitud -por las variaciones en el precio del tabaco- la cifra puede llegar a sumar una considerable cantidad de dinero. 

Por ejemplo, cualquiera que haya sido fumador en los últimos diez años se habrá gastado en todo ese tiempo la misma cantidad de dinero que cuesta un coche o una moto.

Precisamente el gasto que implica ser fumador y el ahorro económico que asociado a reducir su consumo es uno de los datos que se utilizan para motivar al usuario durante el proceso. Por sí misma puede ser una razón bastante motivadora para muchos fumadores y es algo que la aplicación tiene en cuenta y contabiliza a lo largo del proceso.

Fases para dejar de fumar

El proceso completo consta de cuatro fases. En la primera fase se establece un objetivo en el máximo de cigarrillos a fumar en un día, cantidad que depende de los datos indicados en el cuestionario inicial.

A partir de ahí cada vez que se fuma un cigarro hay que pulsar el 'gran botón rojo' del contador de consumo. La aplicación irá restando los cigarros disponibles para el resto del día a la vez que reduce la cantidad de dinero que se está dejando de ahorrar. Aquí se echa un poco de menos algún gráfico que visualmente sugiera el reparto de cigarros a lo largo del día y en función del grado de dependencia, de modo que ayude al fumador a distribuir esos cigarrillos asignados a lo largo del día.
Fuente: web de rtve.

La Asociación Oncológica Extremeña organiza nuevos talleres para dejar de fumar en Plasencia

Leído el la web de noticias Radio Interior:

La Asociación Oncológica Extremeña (AOEx) sigue ofreciendo ayuda a todas aquellas personas que quieran dejar de fumar, apostando así por la prevención del cáncer. Es por ello que se pone en marcha un nuevo taller para dejar de fumar que comenzará a finales de este mes de septiembre y para el que aún queda algunas plazas libres. Desde septiembre de 2008 la Delegación de Plasencia de la AOEx viene desarrollando un tratamiento psicológico de deshabituación tabáquica: los Talleres para Dejar de Fumar.
Durante estos cinco años más de cien personas han recibido ayuda psicológica para dejar su hábito, principalmente en los 13 talleres llevados a cabo, los menos en tratamiento individual.
A lo largo de las seis sesiones de que consta cada taller se dota a los asistentes de las herramientas y recursos necesarios que facilitarán el proceso de abandono de la adicción al tabaco. Se trabaja sobre las tres fases de la deshabituación tabáquica: motivación y preparación para la acción, abandono del consumo, y mantenimiento de la abstinencia con especial hincapié en la prevención de recaídas.
Para más información los interesados deben contactar con la Delegación de Plasencia de la Asociación Oncológica Extremeña:
Paraje de Valcorchero local 10, 1ª planta
Apartado de Correos 517,
Teléfonos: 927 425 089 // 692 610 375


La “mera presencia” de drogas en el conductor será multada con mil euros

La cruzada contra las drogas en la conducción que ha emprendido la directora general de Tráfico, María Seguí, quedará plasmada en la nueva Ley de Seguridad Vial. La norma endurecerá las sanciones por ingesta de drogas con multas de mil euros y eliminará los resquicios de la norma vigente, que condenaba su influencia pero no su presencia en el organismo. Así se desprende del anteproyecto de Ley sobre Tráfico, Circulación de Vehículos a Motor y Seguridad Vial, al que ha tenido acceso EL PAÍS. Entre otras modificaciones, recoge el aumento de velocidad a 130 kilómetros por hora y la prohibición de llevar detectores de radar. Los miembros del Consejo Superior de Seguridad Vial tienen hasta el próximo viernes para presentar modificaciones, antes de que llegue al Consejo de Ministros.
Estas son las novedades:
» Drogas. La nueva ley castigará “la mera presencia de drogas en el organismo del conductor” por la vía administrativa, con una multa de mil euros y la detracción de seis puntos del carné de conducir. En la norma anterior era necesario demostrar la influencia de las drogas en la conducción para imponer la multa, que era de 500 euros, y restar los puntos. Sin embargo, a diferencia del alcohol, respecto al cual el nivel máximo permitido es claro, en las drogas no existen estudios precisos ni consenso científico para determinar qué nivel de cada tipo de droga afecta al automovilista. La nueva ley lo resuelve sancionando el más mínimo rastro de haber ingerido drogas.
Precisamente el término “influencia”, contemplado en la actual ley, ha generado muchos problemas a los jueces. La Audiencia Provincial de Murcia condenó el 24 de abril de 2012, por un delito contra la seguridad vial, a un conductor que había dado un resultado positivo por drogas y que circulaba a gran velocidad, de forma agresiva y saltándose semáforos en rojo, según la sentencia. Sin embargo, fue absuelto en segunda instancia porque el juez determinó que era imposible afirmar que su conducción obedeciera a las drogas que había tomado. Con la nueva norma habría pagado mil euros y perdido seis puntos.
La futura ley de Seguridad Vial explicita, además, la forma de verificar la ingesta de drogas: “Una prueba salival mediante un dispositivo autorizado” y un “posterior análisis” de la muestra. Por “razones justificadas que impidan realizar la prueba”, se podrá ordenar un reconocimiento médico o análisis clínicos en un centro. Además, el interesado podrá exigir un análisis de contraste, preferentemente de sangre, que deberá abonar si el resultado es positivo.
» Alcohol. Aumenta la multa de 500 a 1.000 euros por conducir con tasas de alcohol superiores a lo permitido —0,25 miligramos por litro de aire espirado, y 0,15 para conductores noveles y profesionales—. Según el anteproyecto de ley, tanto las drogas como el alcohol “están detrás de un porcentaje muy importante de accidentes graves y por ello es necesario aumentar el reproche hacia ese tipo de conductas”.
Si quieres seguir leyendo el artículo original de El País pincha aquí

jueves, 19 de septiembre de 2013

Se puede dejar de fumar. Claves para conseguirlo.

¿Por qué dejar de fumar? ¿Qué motivos podemos tener para dejar este hábito tan nocivo. Existen muchos, cada persona debe buscar los suyos, ahí van unas ideas:
  • AUMENTARÁ MI CAPACIDAD RESPIRATORIA
  • RECUPERA LOS SENTIDOS DEL OLFATO Y DEL GUSTO
  • MI PIEL ESTARÁ MÁS SUAVE Y BRILLANTE
  • MI CASA, MI ROPA Y YO MISMO NO OLEREMOS A TABACO
  • MIS DEDOS NO ESTARÁN AMARILLOS
  • AHORRA DINERO
  • MEJORA LA SALUD DE LOS QUE ME RODEAN
  • REDUCIRÉ EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES GRAVES
  • MIS DIENTES NO ESTARÁN AMARILLOS
  • SI PADEZCO ASMA, HIPERTENSIÓN O DIABETES, TENDRÉ MENOS COMPLICACIONES
  • ME LIBERA DE ESA SENSACN DE DEPENDENCIA
  • MIS BESOS NO SABRÁN A TABACO
  • MEJORA MI AUTOESTIMA
  • SI ESTOY EMBARAZADA (O MI PAREJA), NO PERJUDICA AL BEBÉ EN EEMBARAZO O LA LACTANCIA
  • SI  TENGO  HIJOS  REDUCI LA  PROBABILIDAD  DE  QUE  ELLOS FUMEN

Existen muchos recursos a nuestro alcance para dejar de fumar: sesiones, talleres, terapias... y por supuesto también en Internet. Desde el Plan Nacional de Drogodependencias nos ofrecen un manual, una guía a través de la cual podemos conseguir nuestro objetivo (ese que much@s llevan persiguiendo desde hace tiempo). Este enlace os lleva directamente a la guía. Recomendamos su lectura, y por supuesto que lo intentéis al menos.

Os dejo también un vídeo de un experimento denominado "la botella fumadora", explícito en cuanto al estado en el que quedan los pulmones de un fumador. ADVERTENCIA: en la última parte del vídeo aparecen pulmones sanos y de un fumador.


martes, 17 de septiembre de 2013

Mitos y realidades sobre el consumo del alcohol

Todos creemos que sabemos bastante o mucho sobre el alcohol, pero muchas de las "realidades" que tenemos como verdades absolutas no lo son. A continuación hay una serie de frases sobre el alcohol. ¿Cuales son verdad y cuales son mentira?

  1. El alcohol te da energía

  2. Beber sólo cerveza no produce ningún problema porque tiene pocos grados.

  3. Mezclar cerveza, vino y licores emborracha más que beber un solo tipo de bebida alcohólica

  4. Todo el mundo reacciona igual al alcohol

  5. Quien está más acostumbrado a beber, se emborracha menos

  6. Una ducha fría o un café bien cargado te despejan

  7. No es mi problema si uno de mis amigos bebe mucho

  8. Lo peor que puede pasar con una borrachera es acabar con una resaca monumental

  9. El alcohol ayuda a ligar y mejora las relaciones sexuales

  10. El que bebe demasiado sólo se perjudica a sí mismo

  11. Beber alcohol durante la resaca, la mejora

  12. Manteniendo en la boca un chicle, dos granos de café o soplando de determinada manera, se engaña el alcoholímetro

  13. Se puede eliminar más rápidamente el alcohol del cuerpo haciendo ejercicio o vomitando

  14. Tomar dos cucharadas de aceite hace que el alcohol no siente tan mal

  15. La tónica, los antiácidos y otras sustancias que protegen el estómago afectan al alcohol.

  16. Ciertas sustancias estimulantes hacen que se pase la borrachera



























La Fundación Alcohol y Sociedad nos ofrece información veraz sobre el alcohol, desmiente los mitos y esas "verdades absolutas" que todos tenemos. También nos ofrecen consejos sobre uso responsable y los efectos del abuso, haciendo incapié en el trabajo con adolescentes, profesores y familias.


viernes, 13 de septiembre de 2013

¿Conoces la web kolokon.com?

La web kolokon.com es una de las webs de referencia en el ámbito nacional en información dirigida a jóvenes sobre drogas, sexo y música.


Tiene varias secciones, explicadas en un lenguaje muy asequible, nada técnico, ya que al ir digirido a jóvenes los planteamientos son los de informar y formar de una manera sencilla, sin tabúes ni tapujos.


Si queréis echarle un vistazo, pinchad aquí, os sorprenderá gratamente.

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Educación Afectivo Sexual

La Educación Afectivo Sexual es un aspecto de gran importancia en la educación de los menores, y también, por qué no, de una parte importante de adultos. Es necesario no centrarse exclusivamente en lo biológico, hay que entender la sexualidad en un conjunto, y la afectividad forma parte de ese conjunto. Las relaciones afectivas, la identidad de género, la comunicación, el conocimiento sexual en su globalidad nos ayuda a crecer como personas. El no hacerlo así perpetua en muchos casos estereotipos machistas, falsos mitos y tabúes.

En Internet existen multitud de herramientas y sitios especializados en Educación Afectivo Sexual, una de ellas es el Programa Multimedia Sexpresan, del colectivo canario Harimaguada. Está destinado a profesorado y alumnos.


Ofrecen actividades interactivas, temas de interés, sex-diccionario, enlaces a recursos, guías didácticas. Recomendable su visita por parte de tod@s.
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martes, 10 de septiembre de 2013

¿Estás enganchado al móvil?

Más sobre Internet, móviles y la dependencia que tenemos sobre estos artilugios. El periódico El Mundo, en su sección de salud, lanzó en su día un cuestionario online con determinadas preguntas para conocer nuestro grado de dependencia con el móvil. Es curioso cómo hasta en una de la preguntas nos dicen si nos lo llevamos al baño... ¿Lo hacéis?


Podéis hacer el test desde este enlace, a ver qué resultado os da...

viernes, 6 de septiembre de 2013

Padres, menores e Internet

Un 36% de los menores españoles hace un uso excesivo de sus móviles, pero sus padres parece estar poco interesados en este tema. Es un estudio realizado entre el INTECO y Orange sobre seguridad y privacidad en el uso de los servicios móviles por los menores españoles.

Este estudio revela que la edad de inicio en el uso de los móviles es de entre 10 y 12 años (es común regalarles su primer terminal en la celebración de la 1ª Comunión) y que los peligros más acuciantes son la adicción, sexting, ciberbullying, contenidos inapropiados...

Desde la web del INTECO nos ofrecen información, herramientas y consejos, talleres gratuítos, como son los siguientes: